Dicas para bebidas.

Bom, resolvi fazer aqui uma postagem sobre um assunto conhecido entre 99% dos jovens. BEBIDAS. Hoje em cada esquina que você vai, há uma opção diferente de bebidas para todo mundo. E quando digo todo mundo, é porque hoje em dia o acesso a elas não tem restrição. Um garoto de 13 anos compra bebida em muitos bares por aí sem nenhum problema. Então já que o mundo está tão moderno, vou postar aqui algumas dicas de bebidas para quem gosta do assunto.

Vou começar com a cerveja que é uma opção muito escolhida pelas pessoas. Ela é uma das bebidas com menos teor alcoólico comparado com os 12% do vinho, e de 40 a 50% das destiladas. Ela é uma boa opção para quem gosta de curtir uma balada com a galera sem sair muito da linha. Porém com exageros, claramente você poderá não ter muita noção dos seus atos, e consumida diariamente pode aumentar visivelmente a sua circunferência abdominal (a famosa barriga de chopp) .

Temos também a popular Caipirinha (de pinga, vodka ou saquê), elas são bastante populares entre as mulheres enquanto a cerveja é mais popular entre os homens. A caipirinha normalmente é preparada com limão, açúcar pinga (ou vodka) e gelo. Porém temos também com outros tipos de frutas, que surgiram para suprir a necessidade de inovação que o mundo exige. Devemos nos lembrar que ela é bastante forte, então a dica é não exagerar no consumo. A e uma dica para as meninas que se preocupam com o corpinho: A caipirinha com pinga é mais calórica, então é preferível com vodka ou saquê.

Temos também o Vinho que é outra bebida mais forte entre as mulheres. O vinho é uma bebida mais sofisticada, escolhido principalmente para ocasiões especiais. Ele lembra romance, sofisticação, sensualidade .. E podemos nos lembrar que o vinho é ótimo para saúde, se você tomar apenas um cálice por dia. E para quem gosta de exagerar na dose, cuidado, o vinho causa muita ressaca e dor de cabeça quando em doses exageradas.

Depois de um jantar especial, ou talvez entre amigos, nada melhor que um licor para um pós jantar. Ele pode ser de limão, ameixa, hortelã.. seja qual for o sabor é uma ótima opção de bebida. Ele deve ser servido em taças pequenas, pois ele deve ser tomado em pequenas doses. Temos também os famosos bombons de licores, que são perfeitos para um encontro romântico. 

Bom essas foram algumas dicas que eu separei para os cachaceiros de plantão, espero que possam aproveitá-las. Para as mulheres que tem problemas com o peso, vou colocar uma tabela que vai ajudá-las na hora de escolher o que beber:

bebida                 calorias       medidas caseiras       quant./ g

Caipirinha magra      185            1 copo                       150
Cerveja                   100            1 copo                       200
Champagne            80              1 taça                        120
Conhaque              125             1 dose                       50
Coquetel de frutas   155            1 copo                       300
Licores                   100            1 cálice                       35
Martini                   140            1 cálice                       35
Sakê                     100            1 cálice                       50
Suco de tomate      45              1 copo                       200
Vinho branco          85              1 taça                        100
Vinho do porto       155             1 taça                        100
Vinho tinto              85             1 taça                        100
Vodka                   115            1 copo                        100
Whisky                  120            1 dose                         50

E não se esqueçam, se beber não dirija. xoxo




Márcia Kissia Rosa.